AktivFitSein - personal training lounge

AktivFitSein – personal training lounge

  • Personaltraining – individuelle Einzelbetreuung
  • EMS Training
  • Seniorentraining – Sturzprophylaxe
  • Muskelaufbau – Figurformung
  • Persönliches Lauf–Coaching
  • Ernährung
  • Slimyonik Lymphmassage
  • Motivation u. Leistungssteigerung
  • Rückentraining
  • Ausdauer Training

Das sind wir

AktivFitSein – personal training lounge

Ob körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen, Übergewicht oder Burnout im Focus stehen, es euer Wunsch ist den Körper zu formen und zu festigen oder eure Leistung zu steigern. Trainiert in einer Atmosphäre die für euch individuell und persönlich ist. Mit neuester EMS–Technologie, mit eurem Personal Trainer, abgestimmt auf eure Wünsche und Ergebnisse, die euch begeistern – innerhalb kürzester Zeit!

Gesundheits– und Fitness–Training als eine Garantie für eine Verbesserung der Lebensqualität, mit professioneller Betreuung, hoher fachlicher Qualifikation perfekt unterstützt durch EMS. Erfahrt gezielte Unterstützung beim Ausdauertraining für Einsteiger und Fortgeschrittene durch strukturiertes Training beim Joggen und Walken. Mit Laufanalysen, laufspezifischem Krafttraining, auch zur Wettkampfvorbereitung. Persönlich oder in Kleingruppen stehen wir euch als Motivator für eure individuelle Trainingssteuerung und Strukturierung zur Verfügung. Ebenso bieten wir euch unsere Unterstützung bei der Stressbewältigung oder der Planung eines Konzeptes nach gesundheitlichen Problemen an.

Ergänzend besteht die Möglichkeit durch Druckwellen–Massage mit unseren Slimyonik–Programmen sich schnell wieder wohlzufühlen, z.B. nach dem Training zur schnelleren Regeneration. Das Lymphsystem und der Stoffwechsel werden aktiviert, eingelagertes Wasser verlässt euren Körper und Cellulite wird gemildert.

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag 07:00 – 20:00 Uhr
Samstag 09:00 – 13:00 Uhr
sowie nach Vereinbarung
AktivFitSein – personal training lounge
Siedlerstraße 44
90513 Zirndorf
Zenngrund-Allianz
BiberttalDillenberg
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BiberttalDillenberg

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